5 buoni motivi per prendersi cura del nostro aspetto

Al giorno d’oggi per noi donne, sempre in corsa tra mille impegni di lavoro, familiari e personali, non è sempre facile trovare del tempo per prendersi cura del proprio aspetto. Mancanza di tempo, pigrizia, poco amor proprio, sono solo alcune tra le motivazioni che ci spingono a trascurare la nostra immagine, ma diventano anche delle giustificazioni per non trovare mai tempo per noi stesse. Non è affatto una cosa frivola e fine a se stessa prenderci cura di noi, vi elenco infatti qui di seguito 6 buoni motivi per avere cura della propria bellezza:

– migliora subito l’umore: vederci carine allo specchio ci regala già un pizzico di buonumore e la giornata parte subito positiva! È un po’ come bersi un buon caffè al mattino che ci dà la carica per partire al meglio…
– aumenta autostima e amor proprio: la considerazione e la percezione di noi stesse migliora come per magia, la sicurezza in noi stesse aumenta, ci sentiamo bene e a nostro agio quando ci “vediamo” in ordine; non è cosa da poco dunque!
– diminuisce il malumore se abbiamo un malessere fisico: quando non stiamo bene fisicamente tendiamo a trascurarci anche esteriormente, ma magari concedersi 5 minuti per noi e la nostra bellezza ci può risollevare il morale e farci dimenticare momentaneamente i nostri acciacchi. Pensate all’effetto benefico del semplice lavarsi i capelli o farsi una doccia profumata quando siamo state malate…
– affrontiamo il prossimo con più sicurezza: quando ci sentiamo a nostro agio e belle abbiamo quella carica in più per poter affrontare il mondo, per relazionarci meglio con gli altri sia al lavoro che fuori.
– guardarsi allo.specchio diventa un piacere e non un disagio: spesso il momento dell’esame allo specchio viene vissuto in modo negativo, ci vediamo brutte e spente, e tendiamo ad evitarlo. Niente di meglio che guardarci e trovarci invece belle, curate e luminose!

E tu, perché ti prendi cura di te, cosa ti spinge a farlo? O al contrario, cosa ti frena?

Aspetto i tuoi commenti sulla mia pagina Fb e sul blog, cosi potremo parlarne insieme….

Buona giornata!

Valentina

Valentina Lombardi – Consulente di immagine e make-up artist

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